Bajar jpg
Consumir cada día frutas y verduras de temporada es la mejor manera de alimentarse de una forma sana, variada, nutritiva y equilibrada.
Y si además las frutas y verduras de temporada son productos de proximidad, o llamados de kilómetro 0, también ayudamos a reforzar la economía local, y lograríamos reducir el gasto energético en cuanto al transporte. Reduciendo de esta manera las emisiones de CO2 a la atmosfera. En consecuencia, conseguiríamos un mayor respeto al medio ambiente.
8 beneficios por los que consumir frutas y verduras de temporada
- Son alimentos frescos y genuinos.
- Tienen más sabor.
- Nos aportan una gran variedad de minerales y vitaminas.
- Contienen antioxidantes naturales.
- Carecen de grasa o tiene muy poca.
- Están mejor de precio.
- Son más ecológicos.
- Son más sostenibles.