Desayuno saludable, quinoa, semillas de lino, pipas de girasol y plátano
Desayuno de quinoa, nutritivo a base de quinoa, semillas de sésamo, pipas de girasol y plátano, Buenísimo, no te lo pierdas.
Archivos: Recetas
Sopa de quinoa con almejas y gambas
Si eres de sopas y caldos no te lo puedes perder. Esta riquísima sopa tiene una cantidad enorme de nutrientes, no tiene gluten, y como tiene mariscos su sabor es delicioso.
Perfecta en el invierno para combatir el frio, ¡y porque no!, en verano te pones debajo del aire acondicionado, y te sienta genial. Recuperas todas las vitaminas y minerales que has perdido en la playa, en la primera cucharada.
Alubias Azukis con verduras
Alubias Azukis con verduras. Una receta nutritiva, 100% natural y sin gluten. Plato de cuchara sabroso y fácil de cocinar. A QUE ESPERAS
Mermelada de naranja casera 100% natural
La mermelada de naranja es tradición en muchas casa, para desayunar o merendar, también se utiliza para rellenar bizcochos y preparar mucho ricos dulces. Atrevete y preparala tu mism@, la mejor manera de garantizar que sea 100% natural.
Gazpacho andaluz, el de siempre y muy refrescante
Con el verano y el calor, los andaluces preparan su tradicional gazpacho. Una sopa que se sirve fría, es ligera y muy fresquita. Os voy a enseñar a preparar la receta que se realiza en mi familia desde hace generaciones.
Y teniendo en cuenta que Andalucía es la región donde más calor hace, habrá que hacerles caso.
Salmón con espárragos al vapor
El salmón es un pescado que se puede preparar de mil y una formas. Hoy lo cocinaremos al vapor, con unos esparrago trigueros y tomates, que le darán un toque de color y sabor.